ロングキック 必要スキル
- 遠心力活用（軸足を斜めに指す）・・・◯
- インステップに当てる
- 軸足を奥に刺す・・・◯
- 最後の一歩で加速する
- 減速する（脛を自分の方向に倒したまま止まる）・・・★
- 軸足の踵を内に向けて接地する
- 蹴り足踏切時のつま先を外に向ける・・・◯
★・・・練習中
◯・・・できた
やったこと
軸足を足裏全体で設置する。（踵から行かない。つま先を上げない）
わかったこと
減速できない。
横からの映像を確認すると、助走で生み出した力が軸足の太腿の上を通過しているように見える。
地面からの反力が体へ返っていない。
なので、接地の瞬間、踵を地面に刺すイメージでやってみる。
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